“Ha valamit nem szeretsz, változtass rajta! Ha változtatni nem tudsz, változtass azon, ahogy gondolkodsz róla! Csak ne panaszkodj!” (Maya Angelou)
Az álláskeresés nehéz időkben első részében végig vettük azokat a befolyásoló tényezőket, melyeken nem tudunk változtatni. Léteznek azonban olyan eszközök, amik tanulhatóak. Bár a rendszeres sport, az aktív életmód, relaxáció is nagyon hasznos tud lenni, most inkább a gyakorlatiasabb és azonnali eredménnyel járó módszereket szeretném megmutatni.
Lássuk, hogy milyen technikák vannak problémás helyzetek és a nehézségek kezelésére, melyek nálam már beváltak: